Somos Campeones del Cambio.

Queremos lo mejor para nuestros hijos. Queremos que estén saludables. Queremos protegerlos de problemas serios de la salud, como la obesidad, la diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, derrames cerebrales y algunos tipos de cáncer.

Así que estamos realizando cambios saludables en nuestras cocinas, nuestros hogares, las escuelas y nuestras comunidades. Nosotros hacemos las reglas. Reglas tales como:

  1. Comer más frutas y vegetales.
  2. Estar más activos.
  3. Alzar la voz para realizar cambios saludables.

No tiene que ser experta en salud para proteger a su hijo de problemas serios de la salud. Pero sí debe estar dispuesta a comprometerse a que su familia coma más frutas y vegetales, y que haga más ejercicio.

El cambio es bueno. Nuestras familias y comunidades están empezando a comer saludablemente y a vivir activamente. No siempre es fácil pero lo estamos logrando. Y usted también lo puede lograr.

Conviértase en una Campeona del Cambio. Y luche por la salud de su familia.